Trening Medyczny i terapia kończyny dolnej. Diagnostyka wzorców ruchu i chodu w slow motion.

Prowadzący:

dr Paweł Cyrek, specjalizuje się w leczeniu pacjentów po urazach, przeciążeniach oraz w prowadzeniu analizy wzorców ruchu. Szczególną uwagę przywiązuje do badania i dokładnej diagnostyki. W codziennej pracy wykorzystuje m.in. metody integrujące Terapię Manualną z odpowiednio dobranym Treningiem Medycznym oraz Manipulacji Powięzi.

Opis kursu:

Fizjoterapeutów, trenerów personalnych oraz lekarzy zajmujących się holistycznym i przemyślanym usprawnianiem osób po przeciążeniach i urazach.

Terapia po rekonstrukcji więzadeł kolana czy skręceniach stawu skokowego wymaga konkretnych wytycznych i protokołu pracy z pacjentem. Jednocześnie każdy przypadek jest inny ze względu na szybkość regeneracji czy poczucie własnego ciała. Dodatkowo jeśli wzorce ruchu są zaburzone, np. po przebytych wcześniej urazach, mogą one uniemożliwiać efektywny chód, bieg czy symetryczne wykonywanie czynności. Mogą nawet prowokować parestezje.

Dlatego to szkolenie uwzględnia:

• naukę najskuteczniejszych testów dla kończyny dolnej - ich wyniki i właściwie przeprowadzony wywiad są niezbędną wytyczną dla dobrania czynno-biernych technik manualnych w pracy z pacjentem.
• analizę wzorców ruchu i chodu, pozwalającą na indywidualne dobranie treningu dla danego pacjenta.

Cel kursu:

Holistyczna fizjoterapia po rekonstrukcji stożka rotatorów czy entezopatiach mięśni przedramienia wymaga nie tylko pracy według protokołu i zaleceń lekarza. Niemal zawsze konieczne jest także korygowanie i reedukacja całego wzorca kończyny, który po urazie łatwo ulega zmianie. Bardzo istotnym punktem, któremu poświęcimy wiele uwagi na kursie będzie nauka tonicznej pracy włókien mięśni wyseparowana od ich pracy fazowej, co rzadko można spotkać w klasycznych ćwiczeniach zadawanych pacjentowi.

Szkolenie uwzględnia naukę najskuteczniejszych testów dla kończyny górnej. Ich wyniki i właściwie przeprowadzony wywiad są niezbędną wytyczną dla dobrania czynno-biernych technik manualnych. Ostatnim punktem, któremu poświęcimy wiele uwagi będzie analiza wzorców ruchu i chodu, pozwalająca na indywidualne dobranie treningu dla danego pacjenta.

Jak prowadzony jest kurs?

• Po przekazaniu niezbędnej treści przez prowadzącego kursanci powtarzają diagnostykę, technikę i przede wszystkim zalecany trening w parach. Dodatkowo na bieżąco wychodzą naprzeciw kolejnym problemom ruchowo-posturalnym.
• Po nagraniu wzorców ruchu kursantów lub pacjentów, prowadzący odtwarzają je (m.in. w zwolnionym tempie) i uczą krok po kroku analizy ruchu i modyfikacji pracy tonicznej mięśni. Wyjaśniają przy tym logikę powstawania przeciążeń w obrębie ciała i dobierają terapię do każdego przypadku.
• Istnieje możliwość rozszerzenia kursu o praktykę z pacjentem, jeśli jego dolegliwość będzie związana z dolegliwościami kończyny górnej.

Czego się nauczysz?

• diagnostyki oceniającej sprawność kończyny górnej po urazie oraz jak
• analizować wzorzec ruchu dla tułowia i kończyny górnej samodzielnego
• prowadzenia podopiecznych w Terapii Manualnej i w Treningu Medycznym kończyny górnej postępowania wg protokołu rehabilitacyjnego oraz wytycznych kiedy i jak go modyfikować w konkretnych przypadkach.

Co zyskujesz?

• Dużą dawkę wiedzy, która pozwoli Ci spojrzeć całościowo na terapię kończyny dolnej
• Certyfikat uczestnictwa
• Profesjonalnie przygotowany skrypt w języku polskim oraz dostęp do materiałów wideo
• Komfort edukacji przebiegającej w świetnej atmosferze

Zagadnienia szkolenia

1. Typy budowy ciała, najczęściej występujące kompensacje dla core i kończyny dolnej (kd). Diagnostyka funkcjonalna wzorców.
2. Kolano i biodro: jak odróżniać dźwięki stawowe świadczące o patologii od tych w granicach normy?
3. Komponenta stabilności a mobilność poszczególnych stawów kd. Hiper i hypomobilność.
4. Protokoły medyczne i najważniejsze dolegliwości układu ruchu:

• Bóle odcinka L-S a stabilizacja core. Zaburzenie pracy m. poprzecznego, wielodzielnych i m. przepony.
• Przykurcze m. biodrowo-lędźwiowego, grzebieniowego (m.in. trzy konieczne warianty stretchingu).
• Zaburzenia wzorców oddechowych. Paradoksalny rytm pracy z przeponą i elongacją.
• Deficyt wyprostu w biodrze a brak integracji pracy mm pośladkowych w czasie chodu.
• Deficyt rotacji biodra. Mięsień gruszkowaty, pośladkowy średni i dwie komponenty stretchingu.
• Mięsień czworoboczny lędźwi i m. pośladkowy wielki a pasmo biodrowo-piszczelowe.
• Przeskakujące biodro – „stożek rotatorów” dla stawu biodrowego.
• Przyczyny chondromalacji i bocznego przyparcia rzepki. Ćw-a aktywujące pracę kaletek maziowych.
• Stabilizacja kolan po zabiegach operacyjnych. Kiedy trampolina i bosu? Czy na pewno dysk sensomotoryczny?
• Skręcenia stawów skokowych. Zasada POLICE i timing działania przeciwzapalnego. Autodrenaż limfatyczny w ruchu.
• Krótka stopa i jej modyfikacje. Ćwiczenia proprioceptywne i równoważne.
• Biodro, kolano czy staw skokowy? Zaburzenia wzorca chodu - złożoność rotacji w poszczególnych stawach a przenoszenie napięć miękkotkankowych. Indywidualne dobranie reedukacji wzorców.